Heart Chakra (Anihata Chakra): Θεραπεία, Διαλογισμός, Σημασία, Πέτρες & Κρύσταλλοι

  • Ρητό: Αγαπώ
  • Μάντρα: ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ
  • Χρώμα: Πράσινος
  • Στοιχείο: Αέρας
  • Ζώδια: Υδροχόος, Δίδυμοι και Ζυγός

Loooove, μωρό μου, αγάπη; αυτό είναι το τέταρτο τσάκρα με λίγα λόγια σε σχήμα καρδιάς. Είναι στο κέντρο του στήθους μας, στο κέντρο του Συστήματος Τσάκρα και στο κέντρο της ζωής, αν το σκεφτείτε. Ονομάζεται Anahata (?? Unstruck ??), είναι το κλαμπ της αγάπης, της καλοσύνης, της συγχώρεσης, της δύναμης, της αυτο-ενδυνάμωσης και της αυτο-αγάπης; που δεν είναι μια βρώμικη λέξη. είναι ζωτικής σημασίας. Βεβαιωθείτε ότι είναι εκεί.

Πίνακας περιεχομένων Heart Chakra



Heart Chakra (Anihata Chakra) Συμβολισμός & νόημα

Το τσάκρα της καρδιάς; Σκεφτείτε το ως ένα από αυτά τα μικρά πέργκολα με όλα τα τριαντάφυλλα να σκαρφαλώνουν πάνω του. Είναι η πύλη ανάμεσα στα τρία χαμηλότερα τσάκρα, που χειρίζονται τα θέματα του φυσικού κόσμου, και τα τρία ανώτερα τσάκρα, τα οποία αφορούν τον κόσμο των υψηλότερων διαστάσεων ή το πνεύμα.

Είναι επίσης το Combo Chakra. Το πνεύμα και η φόρμα είναι μια συνεργασία. πρέπει να αγαπάς και τα δύο για να είσαι πλήρως λειτουργικός; (ευχαριστώ, Δεδομένα). Αυτό είναι ως η Αλχημεία της Ζωής. Η Kwan Yin, η Μποντισάτβα της Καλοσύνης, κρατά το μικρό μπουκάλι της γεμάτο με τα δάκρυα του κόσμου που μετατρέπεται σε γλυκό νερό, ανεξάρτητα από το γιατί ρίχθηκαν τα δάκρυα. Έχει να κάνει με την άνευ όρων αγάπη - έτσι η συμπόνια (η ιδέα του «Είμαι εσύ») είναι επίσης μπροστά και στο κέντρο αυτού του κεντρικού τροχού ενέργειας.

Όταν το Heart Chakra είναι υγιές, τότε είναι και τα συναισθήματά σας. Το βρίσκεις εύκολο να αγαπάς. Η ζωή περιλαμβάνει πολλούς ανθρώπους, φύση, ζώα. Βλέπεις την ομορφιά. Καλωσορίζετε νέες σχέσεις και τις ασπίδες σας; ότι συναισθηματική ενέργεια προστασίας έχουμε όλοι; μείνετε κάτω τις περισσότερες φορές, μόνο όταν τα πράγματα είναι πραγματικά επικίνδυνα ή ανθυγιεινά για εμάς. Είστε γενναιόδωροι και θεωρείτε εύκολο να συγχωρήσετε κάποιον όταν είναι καλύτερο για τους δυο σας.

Heart Chakra (Anihata Chakra) Θεραπεία & Καθαρισμός

Ραγισμένη καρδιά ?? πόσο συχνά έχουμε ακούσει αυτή τη φράση; Είναι κυριολεκτικά, όταν πρόκειται για το τέταρτο τσάκρα. Φυσικά, το Τέταρτο Τσάκρα κυβερνά την καρδιά (χωρίς εγκεφάλους), αλλά είναι επίσης υπεύθυνο για τον θύμο αδένα, τα λεμφικά, τους πνεύμονες, τα χέρια και τα χέρια, το ανοσοποιητικό σύστημα και το στήθος.

Έτσι, εάν αυτό το τσάκρα δεν λειτουργεί καλά, μπορεί να σας ανοίξει σε μια σειρά καρδιακών προβλημάτων, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, κυκλοφορία που δεν λειτουργεί, δύσπνοια και πόνοι στο στήθος, όχι μόνο καρδιακή προσβολή. Μπορείτε να πάρετε τις διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος μεγάλης διάρκειας (σκεφτείτε το AIDS). Και φυσικά, ο καρκίνος του μαστού και του πνεύμονα μπορεί να υποστηρίξει τα άσχημα κεφάλια τους.

Όχι μόνο αυτό - όταν το Heart Chakra σας είναι δυσαρεστημένο, έτσι κι εσείς είστε. Όταν είναι πολύ κλειστό, αισθάνεστε ότι περιπλανιέστε στην κοιλάδα του Lonely. Παίρνετε καταφύγιο στο κεφάλι σας, όχι στην καρδιά σας, έτσι δεν αισθάνεστε πράγματα. Συγχώρεση? Στα όνειρά σας, μωρό !; Με τιποτα. Αν είναι πολύ ανοιχτό, τότε όλοι οι άλλοι θα σημειώσουν την Κάρτα Αναφοράς σας. Πιστεύετε ότι αυτοί μπορούν να σας πουν τι αξίζετε, όχι εσείς. Είναι όλα για το τι περιμένουν, τι θέλουν. Η λογική κρίση είναι έξω από το παράθυρο. ο καθένας είναι μια μεγάλη αποτυχία λίπους, συμπεριλαμβανομένου σας. Και oooh, αυτό το τέρας με τα πράσινα μάτια ;; Η ζήλια είναι πράσινη ματιά γιατί αυτό είναι το χρώμα του Τσάκρα της Καρδιάς και δεν είναι ισορροπημένη.

Και αν όλα αυτά δεν σας δώσουν καούρα, δεν ξέρω τι θα γίνει.

Ας αγαπήσουμε αυτό το Κέντρο Αγάπης πίσω σε αρμονία. Και ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό;

Αφήστε τον εαυτό σας να αγαπηθεί. Όταν βρίσκομαι στο Fourth Chakra Funks, πάω να πιάσω τις γάτες μου. Τα κατοικίδια είναι άνευ όρων αγάπη. Είστε το Πρόσωπό του, και αυτό πρέπει να γνωρίζουν. Πάει έξω; δέντρα και γρασίδι και βουνά και πουλιά είναι επίσης πολύ άνευ όρων. Υπάρχει ένας ΛΟΓΟΣ που αγκαλιάζει ένα δέντρο έγινε κλισέ, ξέρετε; γιατί οι άνθρωποι το κάνουν.

Κάντε μια εγγραφή και εγγραφή. Εκεί γράφετε όλα τα πράγματα που θέλετε να αφήσετε συναισθηματικά; παλιές μνησικακίες, κακές αναμνήσεις, φορές που χτύπησες τον εαυτό σου σαν ανθρώπινο Cuisinart. Και μετά από κάθε ένα, γράφετε «?? Σας συγχωρώ». ?? Και στη συνέχεια, ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ εκείνο το κορόιδο, έξω ή στο τζάκι, και αφήνεις τον καπνό και ζητάς να αφαιρέσει όλα αυτά τα δυσάρεστα μάτια που σε μπλοκάρουν.

Το πράσινο, φυσικά, είναι ο φίλος σας. (Έτσι είναι το ροζ, σε αυτό το Τσάκρα, αλλά το πράσινο είναι το σημαντικότερο λάγκουερ εδώ.) Πολλά πράσινα τρόφιμα εδώ ;; λαχανικά, σαλάτες. Προσθέστε λίγο μαντζουράνα και δεντρολίβανο για γεύση. Πιείτε ασβέστη.

Κάψτε πράσινα κεριά καθώς μουλιάζετε σε ένα ζεστό μπάνιο. Ίσως έχετε ένα CD αναπαραγωγής ήχων από δάσος, για να σας κάνει να σκεφτείτε σαν εσάς; Πάρτε μαζί σας ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού. Και ω, τα υπέροχα αιθέρια έλαια που μπορούν να σας βοηθήσουν στο τέταρτο Chakra Funk! Η Angelica, το περγαμόντο, ο ευκάλυπτος, το λιβάνι, ο ελαιόπρινος, το hyssop, το γιασεμί, η λεβάντα, το neroli, το πεύκο, η παπαρούνα, το τριαντάφυλλο ή το σανδαλόξυλο είναι όλα νόστιμα. Αλλά όχι ταυτόχρονα.

Και ενώ βρίσκεστε εκεί, σκεφτείτε μερικά Μάντρα που ανοίγουν την καρδιά.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΑ ΜΑΝΤΡΑ:

Δίνω και λαμβάνω αγάπη εύκολα.

Απελευθερώνω παλιά συναισθήματα, θεραπεύοντας παλιά τραύματα.

Λάμπει και η καρδιά μου λάμπει μαζί μου.

Η ζωή είναι όμορφη και αγκαλιάζω πλήρως τη ζωή.

Heart Chakra (Anihata Chakra) Εξισορρόπηση & Επανευθυγράμμιση

Μόλις θεραπεύσουμε το Chakra της καρδιάς, πώς να διατηρήσουμε το τσιμπούρι μας;

Οραματιστείτε την καρδιά σας. Τι χρώμα είναι? Υγιές ροζ; Λίγο σκοτεινό; Περιβάλλεται από μια δροσερή πράσινη ομίχλη, απαλή, αρωματική και θρεπτική. Σκεφτείτε το πράσινο ως «Miracle Gro»; για το τέταρτο τσάκρα σας. Συνεχίστε να αγαπάτε αυτό το μικρό μηχάνημα Pitter-Pat μέχρι να λάμψει σαν ένα τριαντάφυλλο στον κήπο σας.

Φοράτε πράσινο; Είτε είναι ένας φρικτός ασβέστης, είτε ένα δροσερό σμαράγδι, ή ένα σκούρο ζεστό χρώμα πεύκου, βρείτε ένα πράσινο που αγαπάτε και που σας κάνει να ανθίζετε.

Βρείτε έναν τρόπο να κάνετε μικρά, ευγενικά πράγματα για τον εαυτό σας. Να είσαι ευγενικός. Αγόρι χτυπάμε τον εαυτό μας αυτές τις μέρες, σχεδόν όπως θέλουμε να το κάνουμε προτού ο κόσμος μπει στα γλείφει! Αλλά όταν αισθάνεστε ότι η καρδιά σας κτυπά (με έναν όχι τόσο καλό τρόπο) θυμηθείτε ότι αξίζετε καλοσύνη. Αργά. Σταματήστε με το πρέπει. Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να δώσετε σε άλλους έως ότου γεμίσει η δεξαμενή σας;

Ενεργοποίηση Heart Chakra (Anihata Chakra)

Μας αρέσουν πάντα οι γιόγκα asanas για εξισορρόπηση και ευθυγράμμιση. Πρώτα απ 'όλα είναι η στάση που ονομάζεται Anahatasana (Heart Chakra Pose), φυσικά! Οι κάσες Camel και Cobra είναι επίσης καλές για το άνοιγμα του στήθους, όπως και η απλή πράξη να φτάσετε αργά (και ίσως να αγγίξετε) τα δάχτυλα των ποδιών σας, και να αναπνέετε εύκολα και βαθιά.

Και ποιος δεν Αγαπά τους πανέμορφους κρυστάλλους; Ανοίξτε εκείνο το Heart Chakra με αυτές τις νόστιμες πέτρες. Σε καμία συγκεκριμένη σειρά των Awesome, προτείνουμε τα Aventurine, Emerald, Green Jade, Green Quartz, Jade, Malachite, Moss Agate, Peridot, Pink Sapphire, Rose Quartz, Ruby Zoisite και Tourmaline σε αποχρώσεις του πράσινου, του ροζ ή του καρπουζιού.

Όταν το τραγούδι της Καρδιάς Τσάκρα σας, τότε ο κόσμος είναι φίλος σας. Απολαμβάνετε την ομορφιά. Ξυπνάτε θέλοντας να γίνετε μέρος του κόσμου. Συνδέεστε με το Πνεύμα όλη την ημέρα. Κάνετε μαγεία οπουδήποτε κι αν πάτε. Επειδή έχετε θέσει στον εαυτό σας όλες αυτές τις ερωτήσεις, σωστά;

Και σε αυτήν την περίπτωση, ανεξάρτητα από το ερώτημα, Η αγάπη είναι η απάντηση .