Sacral Chakra (Syadisthana Chakra): Θεραπεία, Διαλογισμός, Έννοια, Πέτρες & Κρύσταλλοι

  • Ρητό: Νιώθω
  • Μάντρα: ΣΕ ΕΣΕΝΑ
  • Χρώμα: Πορτοκάλι
  • Στοιχείο: Νερό
  • Ζώδια: Ιχθείς, Καρκίνος και Σκορπιός

Δεν μπορείτε να πατήσετε το υλικό σας εκτός και αν το δεύτερο τσάκρα χτυπάει σε όλους τους κυλίνδρους, αγάπη μου. Το δεύτερο ή ιερό τσάκρα είναι το σπίτι της ενέργειας Γιν. Αυτό είναι όλο το σπινθήρα που μας δημιουργεί, μας φέρνει σε πραγματική επαφή με τα συναισθήματά μας και μας βοηθά να απολαύσουμε τη ζωή στο έπακρο. Το σανσκριτικό της όνομα είναι Syadisthana, και σημαίνει το Dwelling Place. Αυτός ο τροχός πνευματικής ενέργειας ζει στο κουμπί της κοιλιάς σας, καθισμένος εκεί σαν ένα ενεργητικό κεχριμπαρένιο κόσμημα στον ομφαλό σας.

Πίνακας περιεχομένων Sacral Chakra



Sacral Chakra (Syadisthana Chakra) Συμβολισμός και νόημα

Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό το Ιερό Τσάκρα. Θυμάστε πώς βασικό σεξ ζει στο Root Chakra σας; Λοιπόν, αν θέλετε να αυξήσετε το Hotness Quotient, το κάνετε εδώ. Όταν το Sacral Chakra σας μαγειρεύει; », ο αισθησιασμός είναι διασκεδαστικός, είστε απόλυτα αυθεντικοί και δεν φοβάστε να ερευνήσετε βαθιά αυτό που σας δίνει ευχαρίστηση σε οποιοδήποτε επίπεδο. Εδώ αφήνετε τον εαυτό σας να φύγει, χωρίς καμία κρίση.

Το Sacral Chakra είναι επίσης όπου τα πράγματα γίνονται δημιουργικά. Το σεξ γεννά μωρά, το καταλαβαίνουμε. Αλλά οι συγγραφείς γέννηση αξέχαστα βιβλία, μαγειρεύει γέννηση υπέροχα γεύματα, υφαντές γέννηση όμορφα υφάσματα; είναι όλη η δημιουργικότητα. Έτσι, για να φέρετε το αριστούργημά σας στον κόσμο, αυτό το Second Chakra πρέπει να λάμπει ένα φωτεινό, υγιές πορτοκάλι. Σκεφτείτε τη Madonna, σκεφτείτε την Adele, σκεφτείτε τον George Takei Τζορτζ Τάπι; ΝΑΙ! Ο Sulu από το Star Trek πέρασε χρόνια φέρνοντας την ιστορία της ζωής του στο Broadway. Το smash μουσικό Allegiance έχει να κάνει με την παιδική του ηλικία σε ιαπωνικά στρατόπεδα internment, και το παθιασμένο όραμά του είναι αυτό που το γεννήθηκε. Για κάθε έναν από αυτούς τους λαούς, ότι το Second Chakra λατρεύεται και φροντίζεται, στοιχηματίζετε.

Το δεύτερο τσάκρα είναι επίσης το σπίτι των συναισθημάτων. Αν θέλετε να εκδηλωθείτε στον κόσμο, μωρό μου, αυτό το Τσάκρα πρέπει να βουίζει. Η αφθονία είναι πορτοκαλί! Αφθονία σε σταθερές σχέσεις, αφθονία στην ευημερία, αφθονία στο συναισθηματικό κέντρο, ζει εδώ. Εκείνα τα άτομα που γνωρίζετε είναι εύκολο να είστε κοντά, ποια συναισθήματα εμπιστεύεστε να είστε πραγματικά αληθινά; Το Sacral Chakra είναι τέλειο.

Και μην ξεχάσετε τη διαίσθησή σας! Δεν είναι μόνο πράγματα τρίτων ματιών, φίλοι; για τι μιλάμε όταν παίρνουμε ένα «χτύπημα»; σε κάτι που δεν μπορούμε να εξηγήσουμε λογικά; ΑΙΣΘΗΤΙΚΟ! Ντινγκ Ντινγκ!

Όταν σκέφτεστε το Sacral Chakra, σκεφτείτε τη συναισθηματική ισορροπία, τη νόστιμη δημιουργικότητα και το Midnight At the Oasis. (Εντάξει, χρονολογώ τον εαυτό μου. Πηγαίνετε να βρείτε τη Maria Muldaur γύρω στο 1976. Και απολαύστε μερικές ημερομηνίες ενώ είστε σε αυτό.)

Sacral Chakra (Syadisthana Chakra) Θεραπεία & Καθαρισμός

Έτσι, ένα υγιές Sacral Chakra ακούγεται σαν διασκέδαση, έτσι; Πίστεψέ με, όταν έχει καταρρεύσει, έτσι κι εσύ είσαι. Το Sacral Chakra διοχετεύει ενέργεια μέσω πολλών σημαντικών περιοχών: των επινεφριδίων, του προσαρτήματος, της ουροδόχου κύστης, της χοληδόχου κύστης, της περιοχής του ισχίου, των νεφρών, των εντέρων, του ήπατος, της πλάτης, του παγκρέατος, του σπλήνα και του στομάχου. Και φυσικά, όλα τα αναπαραγωγικά όργανα είναι επίσης συνδεδεμένα εδώ. Έτσι, εάν αυτό το τσάκρα δεν λειτουργεί καλά, έχετε εξάντληση, UTI, πεπτικά προβλήματα, κράμπες και εμμηνορροϊκές δυσκολίες, PMS, αερομεταφερόμενες αλλεργίες και εθισμούς. ΔΕΝ είναι διασκεδαστικό να ζήσετε - και, αν λάβετε κάτι από αυτά, ούτε ΕΣΕΙΣ!

Εάν αυτό το Τσάκρα είναι χαλασμένο, τότε είναι και η συναισθηματική σας σταθερότητα. Είστε κολλημένοι ή κρύοι. χωρίς μεσαίο έδαφος. Παίρνεις επίθεση στα μικρότερα πράγματα. Το επίπεδο εμπιστοσύνης σας είναι μηδέν. Η δημιουργικότητά σας αμφισβητείται. Το μπλοκ του συγγραφέα? Αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει τίποτα νέο για να κάνετε / να πείτε; Ακριβώς εδώ. Απαισιοδοξία? Ναι

Λοιπόν, ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να ηρεμήσουμε αυτό το Sacral να γίνει φίλος μας…

Συγχωρώ. Συγχωρήστε τον εαυτό σας για λιγότερο από τέλειες σχέσεις, δημιουργικά έργα που δεν πήγαν πουθενά. Αφήστε όλα τα πράγματα; γύρω από κακές σχέσεις, συμπεριλαμβανομένων τραυμάτων και κακοποίησης. Θυμηθείτε ότι ΕΣΕΙΣ δεν είστε το ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ σας. Χαλαρώστε με το ζουμερό, σέξι πλάσμα που είστε. (Και δεν με νοιάζει πόσο χρονών είσαι. Είσαι ακόμα ένα υπέροχο ον. Το κατάλαβα;)

Να είστε αληθινοί σε ΣΑΣ. Δεν δέχεστε σχέσεις που δεν σας βοηθούν, άτομα που σας πιπιλίζουν. 'Ευχαριστώ, δε θα πάρω' - ?? αυτό είναι το νέο σας σύνθημα.

Το πορτοκαλί φαγητό, φυσικά, είναι υπέροχο. Τα πορτοκάλια. Πορτοκαλί πιπεριές. Βερίκοκα. Καρότα. Και στα μη πορτοκαλί ψάρια, τροπικά φρούτα, πραγματικά καλά υγιή έλαια (ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ βούτυρο! Λάδι καρύδας!) Και το νερό μπορούν να βοηθήσουν να θεραπεύσουν αυτό το Δεύτερο Τσάκρα. Φανταστείτε τα γεύματά σας με πράγματα όπως πάπρικα, σουσάμι ή σπόρους κύμινο, λίγο κορίανδρο ή μάραθο. Προχωρήστε στη γλυκόριζα εάν έχετε μια γλυκιά λαχτάρα.

Η ζεστασιά βοηθά πραγματικά τα ζητήματα Second Chakra. Τυλίξτε τον εαυτό σας με ένα πορτοκαλί πάπλωμα. Κάψτε ένα πορτοκαλί κερί με αιθέρια έλαια πορτοκαλί δεμένα. Παρακολουθήστε τις φλόγες στο τζάκι σας (πολλά ζεστά πορτοκάλια εκεί!). Απολαύστε ένα λουτρό με γαρδένια, κανέλα ή βανίλια.

Και συνιστούμε πάντα να έχετε τις σκέψεις σας για να σας υποστηρίξουν.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΑ ΜΑΝΤΡΑ:

Αγκαλιάζω και απολαμβάνω τη ζωή σε πλήρη κλίμακα.

Είμαι μια πηγή χαρούμενης δημιουργικότητας.

Ελπίζω τη διαίσθησή μου να μου δώσει σωστές και χρήσιμες πληροφορίες.

Sacral Chakra (Syadisthana Chakra) Εξισορρόπηση & Επανευθυγράμμιση

Θυμηθείτε ότι η εξισορρόπηση είναι ευκολότερη από τη θεραπεία ενός δεύτερου τσάκρα.

Ένα από τα πιο απλά είναι η εναλλακτική ρουθούνια. Εκεί κάθεστε σε μια άνετη θέση και κρατήστε τη μύτη σας με τον αντίχειρα στα δεξιά και το δείκτη σας στα αριστερά σας. Κλείστε το δεξί ρουθούνι. Αναπνεύστε (απαλά!) Μέσα από τα αριστερά. Στη συνέχεια απελευθερώστε το δεξί, κλείστε το αριστερό και εκπνεύστε. Τώρα αντιστρέψτε το ?? κλείστε τα αριστερά, εισπνεύστε μέσα από τα δεξιά, μετά κλείστε τα δεξιά και αναπνέετε από τα αριστερά. (Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο ακούγεται, πραγματικά.) Αυτό είναι ηρεμιστικό, κεντράρισμα και κάνει όλα αυτά τα κύτταρα οξυγονωμένα.

Οραματισμός? Φανταστείτε μια φωτεινή πορτοκαλί μπάλα που σας περικλείει από τον ομφαλό σας στα αναπαραγωγικά σας όργανα. Αναπνεύστε ήσυχα. δείτε ότι η μπάλα επεκτείνεται, το χρώμα και η ζεστασιά της στέλνουν ένα χαρούμενο θόρυβο σε κάθε μέρος σας. Απλά μπείτε σε αυτό το συναίσθημα.

Το πορτοκαλί μπορεί να είναι ένα σκληρό χρώμα για να φορέσει, αλλά ακόμη και ένα άγγιγμα του (Σκουλαρίκια! Ένα μαντήλι! Μια ζώνη!) Μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε τα πράγματα για να σας ισορροπήσουν.

Ενεργοποίηση Sacral Chakra (Syadisthana Chakra)

Ναι, υπάρχει μια εύκολη στάση γιόγκα, που ονομάζεται Butterfly. Καθίστε στο έδαφος. Φέρτε τα πέλματα των ποδιών σας μπροστά σας. (Πάρτε τους όσο πιο κοντά μπορείτε, αλλά μην σπάσετε τον εαυτό σας.) Αφήστε τα πόδια σας να ανοίξουν; - ανοίξτε πραγματικά αυτά τα ισχία. Και μετά ρίξτε προς τα κάτω (κρατήστε τα πόδια εκεί που βρίσκονται) όσο πιο χαμηλά μπορείτε να πάτε και απλά; 'είναι'. Νιώστε το τέντωμα. Νιώστε τα ισχία σας μόλις ανοίγουν.

Φυσικά, τα κρύσταλλα μπορούν να τραγουδήσουν το δεύτερο τσάκρα σας. Σε καμία συγκεκριμένη σειρά Awesome, προτείνουμε Amber, Orange Carnelian, Citrine, Coral, Garnet, Golden Agate, Moonstone, Orange ή Coral Calcite, Leonard Jasper, Moonstone, Orange Tourmaline, Sunrise Quartz, Vanadinite.

Εάν το Sacral Chakra σας αναβιώνει, είστε πυρακτωμένοι στον κόσμο. Δημιουργείτε τον τρόπο που αναπνέετε. Οι σχέσεις σας είναι τόσο θρεπτικές όσο το καλύτερο γεύμα σε ένα εστιατόριο πέντε αστέρων. Και ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ απολύτως και αγαπάτε ποιοι είστε.

Και δεν είναι τόσο ζουμερό όσο γίνεται!